Здравствуйте. Хожу в спорт зал, там у нас имеется тренажер Смитта. Смотрю, многие на нем занимаются, но я не могу понять, какие мышцы он больше всего задействует?
Тренажер Смитта
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22021-09-02 22:05:49
Спросите у любого тренера в зале, и он вам расскажет. Можно и самой найти по этому поводу информацию, но сейчас пишут в интернете столько не правдивой информации, что верить всему не стоит.
Поделиться32021-09-02 22:08:13
Я люблю тренажер Смитта, так как мне удобно с ним заниматься. Он упрощает некоторые упражнения, но мне и того достаточно. Обычные упражнения со штангой, мне тяжело выполнять. Кстати, по поводу тренажера Смитта. Вот тут есть много доступной и полезной информации https://musclefit.info/trenazher-smita/
Поделиться42021-09-02 22:11:09
Я знаю, что такие тренажеры, уже давно вошли в обязательный атрибут спорт залов. А удобство его, состоит в крюках, на которые можно повесить штангу в любой момент.